درماندگی

خودت را درمانده نکن (درباره‌ی همدلی و درماندگی)

گفت: خودت را درمانده نکن. می‌دانم مشکل زیاد است، مسئله‌ها بزرگ و عمیق هستند، و تو هم دلت میخواهد کاش می‌توانستی همه این دردها و غم و غصه‌ها را از بین ببری‌. اما این میلِ تو دلیل نمی‌شود که توانش را هم داشته باشی. مسئله‌ها بزرگ و زیاد هستند، اما…
مشاهده ی مطلب

خشمی که باید با آن زندگی کرد

گفت: وقتی این روزا کسی با خشم و احساس گناه پیشت میاد با این حس‌هاش چه کار می‌کنی؟ گفتم: احساس گناه رو اغلب می‌شنوم، تحلیلش ‌می‌کنم و  سعی می‌کنم آرومش کنم ولی خشم رو معمولاً کاری بهش ندارم. فقط می‌شنومش و سعی نمی‌کنم آرومش کنم. گفت: چرا؟ خب این خشم…
مشاهده ی مطلب