صدای بدن‌هایمان را بشنویم

بدن‌های ما با ما حرف می‌زنند. خیلی بیشتر از آدم‌های اطرفمان. بدن‌های ما زبانِ خودشان را دارند و هر روز و شب و حتی توی خواب پیام‌هایی برای ما می‌فرستند و چیزهایی به ما می‌گویند. منظورم از «ما»، چیزی است که روانشناسان به آن می‌گویند «روان». در واقع دارم از «بدن» در برابر «روان» صحبت می‌کنم. وگرنه، به یک معنا همه چیز بدن است. مغز هم جزء بدن است و  آگاهی هم در بدن و در بستر بدن شکل می‌گیرد. منظورم از بدن، همین پوست و گوشت و استخوان و دست و پا و معده و روده و حتی خود مغز است. این‌ها در بُعدِ اندامی، هر لحظه دارند نیازهای خودشان را به مغز می‌گویند. پیام می‌فرستند و منتظر پاسخ می‌شوند. آن وقت یا پاسخ می‌گیرند و به کارشان ادامه می‌دهند، یا پاسخ نمی گیرند و در واکنش به شنیده نشدنشان، درد ایجاد می‌کنند. صدایشان را بالا و بالاتر می‌برند، فحش می‌دهند، ضربه می‌زنند و دست آخر، همه این‌ها اگر جواب نداد، با شدّتِ دردمندیشان، یک آدم بزرگسال را تبدیل می‌کنند به یک بچه غرغرو و خشمگین که نه احترام می‌فهمد، نه عشق و نه هیچ چیز دیگر. آنقدر فشار می‌آورند که ناگزیر صدایشان را بشنوی و کاری بکنی.

امّا این صرفاً در بعدِ اندامی است. همه این اندام‌ها در سطح دیگری هم عمل می‌کنند و هویّت دیگری هم دارند. «پا» فقط عضوی در آن پایین نیست. «معده» فقط کارخانه هضم غذا نیست، «روده‌ها»  تنها مجرای جذب یا دفع نیستند. همه این‌ها، ساکنان روان هم هستند. هر کدامشان بازنمایی خاصی دارند توی روان. همه آن‌ها یک جور هویتِ روانی دارند و به عنوانی بازیگری توی روان نقش بازی می‌کنند. به تعبیر دیگر، «پا» هم یک عضو است با خوشی‌ها و ناخوشی‌های اندامی اش و هم یک بازنمایی روانی دارد و بخشی از روان و هویت فرد را تشکیل می‌دهد. این بازنماییِ روانی کارهای زیادی می‌کند. اصلاً خیلی وقت‌ها صدای دردهای اندامی را هم از طریق بازنمایی‌ روانیِ آن‌ها می‌شنویم: وقتی که درد، نه فقط تن، که روحمان را هم مچاله می‌کند. آن وقت، ملول که می‌شویم دست به کاری می‌زنیم و به داد عضوِ دردمندمان می‌رسیم.

امّا این حضور روانی، باری هم برای اندام‌ها دارد. نفعش را می‌برند، هزینه اش را هم باید بپردازند. گاهی اوقات این صرفاً خودِ اندام‌ها نیستند که درد می‌کشند و صدایشان شنیده نمی شود، بلکه روان است که درد می‌کشد، فشار تحمّل می‌کند، اذیت می‌شود و شروع می‌کند به حرف زدن امّا صدایش شنیده نمی شود؛ وقتی که نیازهایش گم می‌شوند میانِ دلیل آوری‌های ما، میانِ پرداختنمان به این چیز و آن چیز، میان مشغول کردن خودمان به چیزهای دیگر به جای دیدن خودمان، میان جاه طلبی‌هایمان، لجاجتمان با خودمان، انتظارهای زیادمان و … . آن وقت، روان که کلامش شنیده نشده، رو به بازنماییِ اندام‌ها می‌کند و از آن‌ها کمک می‌خواهد. آن‌ها هم جزئی از خود او هستند. به کمکش می‌آیند. آن وقت است که صدایِ شنیده نشده تَن از بلندگوی اندام‌ها پخش می‌شود. کلماتِ نادیده گرفته شده روان، می‌شوند دردهای جسمی. یک بار «پا» می‌شود بلندگوی روان، یک بار «دست»، یک بار «معده»، یک بار «مغز» و یک بار هم همه بدن. گاهی اوقات این نشیدن، درد را به بیماری تبدیل می‌کند. آن وقت، یا ناگزیر می‌شویم و صدایش را می‌شنویم  و یا تنها می‌رویم به سراغ درمان دارویی. گاهی اوقات حیرت می‌کنم از این همه نشنیدن نیازهای روان؛ روانی که بار می‌کشد امّا دیده نمی شود.

تن و روان همنشین همند. با هم بده بستان می‌کنند. بیاید به هردوی آن‌ها گوش بدهیم. هم روان حرف‌های زیادی برای شنیدن دارد و هم تن. بیایید تن‌هایمان را جدّی تر بگیریم. صدای تن‌هایمان را بشنویم؛ چه آن زمان که پای دردی صرفاً اندامی در میان است و چه آن زمان که بدن می‌شود پیام رسان روان. ما بدن‌هایمان را جدّی نمی گیریم. امّا آنها نزدیک‌ترین مخاطبان ما هستند؛ بخشِ نادیده گرفته شده و مهمّی از خودِ ما.

اشتراک گذاری

نوشتهٔ قبلی
انسان و خدا (به بهانه شب قدر)
نوشته‌ی بعدی
تغییر چهره جهان
list

آخرین مطالب

فیلم «Close»

نام فیلم: Close (نزدیک) (۲۰۲۲) فیلمی زیبا و عمیق از دوستی دو نوجوان. لئو و رمی سیزده ساله تعطیلات تابستانی طولانی را در صمیمیت معصومانه می‌گذرانند، اما در سال تحصیلی،…

فیلم «Dogville»

نام فیلم: Dogville فون‌تریه در این فیلم، رفتارهای تمامیت‌خواهانه‌ و منفعت‌طلبانه‌ی انسان را بی‌رحمانه کنکاش کرده و به تصویر می‌کشد. او به کاراکترهایش فرصت بی‌رحمی و قصاوت در حق دیگری…

فیلم «مُهر هفتم»

“مُهر هفتم” (The Seventh Seal)، اثری بی‌همتا از کارگردان معناگرای سوئدی، “اینگمار برگمان” است. فیلم در مورد یک شوالیه است که در کنار ساحلی به تنهایی مشغول بازی کردن شطرنج…

فیلم «کشتن مرغ مقلد»

نام فیلم: کشتن مرغ مقلد داستان: داستان در شهر کوچکی اتفاق می‎افتد، و از نگاه دختر یک وکیل سفیدپوست روایت می‌شود که دفاع از جوان سیاه‌پوستی را به عهده گرفته…

فیلم «Whiplash»

نام فیلم: Whiplash داستان: پسری در راه رسیدن به موفقیت در زمینه‌ی موسیقی (به‌عنوان یک درامر)، با استادی سخت‌گیر و خشن روبه‌رو می‌شود، که با فشار آوردن و ایجاد انگیزه‌ی…