آمادگی روانی

گاهی برای یک تغییر، همۀ آنچه لازم داریم، نه دانش بیشتر یا تصمیمات تازه، بلکه آمادگی است.

آمادگی یعنی هضم‌کردنِ عاطفیِ آنچه می‌دانیم و پذیرشِ عمیقِ تصمیمی که گرفته‌ایم. آمادگی یعنی کمتر ترسیدن، روشن‌تر فکر کردن، احساساتِ خود را جدی‌تر گرفتن، معنای احساساتِ خود را فهمیدن و خود را در وضعیتِ تازه تصوّر کردن. آمادگی یعنی اگر قدم بعدی را بردارم، نیاز چندانی به پس کشیدن ندارم؛ ترسیدن‌هایم را تجربه کرده‌ام، دردهایم را کشیده‌ام و اشتیاق‌هایم را مزه‌مزه کرده‌ام.

آمادگی خیلی وقت‌ها دشوار، دردناک و پیچیده است، برای همین ترجیح می‌دهیم فکر کنیم هنوز چیزهایی برای فهمیدن یا تصمیماتی برای گرفتن باقی مانده است.

اشتراک گذاری

آخرین مطالب

سبد خرید
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
لیست علاقه‌مندی‌ها
0 مورد سبد خرید
حساب من