مراقبت

ضربه‌گیر یا محافظ؛ تأمّلی درباره مراقبت

چند روز پیش در کتابی به جمله‌ی جالبی برخوردم: «وقتی مراجعان می‌فهمند درمانگر، هم‌پیمان هیجانی آن‌ها است و نقش ضربه‌گیر را در برابر هجوم دنیای خصمانه بازی می‌کند، ثبات هیجانی و اعتماد به نفسشان را باز می‌یابند». تعبیر “ضربه‌گیر در برابر هجوم دنیای خصمانه” تعبیر جالبی بود و توجّه من…
مشاهد‌ه‌ی مطلب

توان تحمّلِ پس‌رفت

شاید کمی عجیب به نظر برسد، امّا تصوّر می‌کنم یکی از توانایی‌های ضروری برای داشتن یک زندگیِ به‌قدرکافی خوب و تجربه‌ی رشد متناسب، توان تحمّل پس‌رفت است؛ این‌که نگرشی غیرخطّی به رشد خودمان و دیگران داشته باشیم و از مواجهه با پس‌روی‌های بی‌موقع آشفته نشویم. ما در مسیر رشدمان زیاد…
مشاهد‌ه‌ی مطلب