گاهی برای یک تغییر، همۀ آنچه لازم داریم، نه دانش بیشتر یا تصمیمات تازه، بلکه آمادگی است. آمادگی یعنی هضم‌کردنِ عاطفیِ آنچه می‌دانیم و پذیرشِ عمیقِ تصمیمی که گرفته‌ایم. آمادگی یعنی کمتر ترسیدن، روشن‌تر فکر کردن، احساساتِ خود را جدی‌تر گرفتن، معنای احساساتِ خود را فهمیدن و خود را در…